Trajnim

MUAJI I NXEHTË NË NOKTA

MUAJI I NXEHTË NË NOKTA Gushti me ofertë verore 2026 Gjatë muajit gusht, NOKTA sjell një cikël të veçantë aktivitetesh profesionale dhe përjetuese, të dedikuara për vlerësimin psikologjik, njohjen e vetes, karakterin, art-terapinë, meditimin dhe punën me trupin. Pesë fundjava – pesë përvoja – një udhëtim drejt vetes. 1 dhe 30 gusht 2026

Vendi: Rruga Anton Harapi, Dardani, Hymja 57, Nr 1 Prishtinë, Kosovë 10000
Data e fillimit: 1 gusht 2026
Data e mbarimit: 30 gusht 2026
Foto e trajnimit MUAJI I NXEHTË NË NOKTA

MUAJI I NXEHTË NË NOKTA

Gushti me ofertë verore 2026

Gjatë muajit gusht, NOKTA sjell një cikël të veçantë aktivitetesh profesionale dhe përjetuese, të dedikuara për vlerësimin psikologjik, njohjen e vetes, karakterin, art-terapinë, meditimin dhe punën me trupin.

Pesë fundjava – pesë përvoja – një udhëtim drejt vetes.

1 dhe 2 gusht 2026

Vlerësimi fillestar i gjendjes psikologjike dhe këshillimi brenda një seance

Kurs dyditor për psikoterapistë, psikologë dhe profesionistë të shëndetit mendor.

Gjatë kursit do të punohet në:

parimet e vlerësimit fillestar;

realizimin e intervistës psikologjike;

identifikimin e shqetësimeve dhe nevojave kryesore;

përdorimin e mjeteve dhe testeve bazë;

formulimin e rastit;

këshillimin psikologjik brenda një seance;

ushtrime praktike dhe analizë të rasteve.

🕙 Ora: 10:00–17:00

💶 Pjesëmarrja: 40 euro

8 dhe 9 gusht 2026

Kush jam unë? – Arti i të jetuarit shëndetshëm

Një punëtori për të rritur, e orientuar drejt njohjes së vetes, identitetit personal, mirëqenies emocionale dhe krijimit të një jete më të balancuar.

Pjesëmarrësit do të eksplorojnë:

identitetin dhe rolet personale;

nevojat dhe dëshirat e tyre;

marrëdhënien me veten dhe të tjerët;

pikat e forta dhe burimet e brendshme;

menaxhimin e stresit;

kujdesin emocional dhe trupor;

artin e të jetuarit me më shumë vetëdije.

🕙 Ora: 10:00–16:00

💶 Pjesëmarrja: 40 euro

15 dhe 16 gusht 2026 – Gjilan

Karakteri dhe personaliteti sipas Reich-ut

Trajnim orientues dhe praktik mbi strukturat e karakterit sipas qasjes Reichiane dhe Psikoterapisë Trupore.

Gjatë trajnimit do të punohet në:

strukturën e karakterit;

lidhjen ndërmjet trupit dhe emocioneve;

tensionet trupore dhe frymëmarrjen;

mekanizmat e mbrojtjes;

modelet e marrëdhënieve;

punën praktike me veten;

reflektimin dhe vetëdijesimin personal.

🕙 Ora: 10:00–16:00

📍 Vendi: Gjilan

💶 Pjesëmarrja: 60 euro

22 dhe 23 gusht 2026

Art-terapia dhe arti i të kuptuarit të projeksioneve

Një fundjavë për të kuptuar se çfarë shohim te të tjerët dhe çfarë mund të lidhet me botën tonë të brendshme.

Përmes artit, reflektimit dhe punës praktike do të trajtohen:

projeksionet psikologjike;

ndikimi i tyre në marrëdhënie;

reagimet e forta emocionale;

projeksionet në familje, çift dhe punë;

teknikat e art-terapisë;

dallimi ndërmjet realitetit dhe interpretimit personal;

marrja e përgjegjësisë për emocionet tona.

🕙 Ora: 10:00–16:00

💶 Pjesëmarrja: 40 euro

29 dhe 30 gusht 2026

Përmbyllja e madhe

Meditim dhe punë me trupin

Dy ditë të veçanta për qetësim, relaksim, vetëdijësim dhe rikthim të kontaktit me trupin.

Programi do të përfshijë:

meditim të udhëhequr;

teknika të frymëmarrjes;

ushtrime për tokëzim;

lëvizje të vetëdijshme;

punë me tensionet trupore;

relaksim të thellë;

reflektim personal;

ritual përmbyllës.

🕙 Ora: 10:00–16:00

💶 Pjesëmarrja: 40 euro

OFERTA VERORE E NOKTA-s

Paketa e plotë – të gjitha aktivitetet

Pjesëmarrësit që regjistrohen në të gjitha aktivitetet përfitojnë:

30% zbritje – vetëm 154 €, në vend të 220 €.

Paketa pa aktivitetin në Gjilan

Pjesëmarrësit që regjistrohen në të gjitha aktivitetet, përveç trajnimit në Gjilan, përfitojnë:

20% zbritje – vetëm 128 €, në vend të 160 €.

Zbritje për anëtarët e NOKTA-s

Anëtarët aktivë të NOKTA-s përfitojnë:

15% zbritje për regjistrim në aktivitete individuale;

35% zbritje për paketën e plotë: 143 €, në vend të 220 €;

25% zbritje për paketën pa Gjilanin: 120 €, në vend të 160 €.

Zbritjet nuk kombinohen me njëra-tjetrën. Për secilin pjesëmarrës zbatohet oferta më e favorshme.

📍 NOKTA – Prishtinë

📞 +383 49 736 572

📧 info@nokta-ks.com

🌐 www.nokta-ks.com

Regjistrimet janë të hapura!

Numri i vendeve është i kufizuar.

Ky gusht nuk është vetëm për pushim. Është për t’u ndalur, për ta njohur veten dhe për t’u rikthyer te trupi.

NOKTA – Asociacioni Kosovar për Psikoterapi Trupore